FitForge
Where Strength is Forged

Willkommen bei Fitforge! Ich bin seit über 12 Jahren leidenschaftlicher Kraftsportler und Mountainbiker. Durch die Liebe zum Sport, Verletzungen und dem beruflichen Umgang mit Chemikalien habe ich tiefes Wissen über Körper und Gesundheit entwickelt.

Hier teile ich ungeschönte Erfahrungen, praxisnahe Selbstoptimierungs-Tipps und Ideen für mentale Gesundheit – frei von Werbedeals, aber mit viel Herzblut. Bitte beachte, dass meine Ratschläge keine ärztlichen Diagnosen ersetzen. Dein Weg zur Selbstoptimierung beginnt hier.

Motivierend und unterstützend für dich

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